
un enseignement en Yoga personnalisé comme un tissage intérieur emprunt de finesse,
Observer, Découvrir et se Rencontrer dans l’intime de Soi

les enseignements et pratiques suivantes vous sont proposées dans une approche individuelle et particulière pour répondre au plus proche de votre recherche intérieure, en conscience – en Yoga
« on ne « fait » pas du Yoga… on entre pas à pas en Etat de Yoga – pleine Conscience éveillée de ce qui se vit à l’intérieur de soi
les propositions en individuel
Yoga de l’Energie

se mettre au Monde en qualité d’Être – Humain
comme une nouvelle porte qui s’ouvre et un constat par l’expérience directe et l’observation que tout dans l’univers est énergie :
« Rien ne se perd, rien ne se créé, tout se transforme » _Antoine Lavoisier
en toute simplicité, le Yoga est avant tout une recherche d’équilibre d’énergie, de confort et de détente pour laisser librement circuler. La recherche perpétuelle et sensitive d’un espace à soi ; s’installer fermement dans un espace heureux pour pouvoir laisser faire le vivant à l’intérieur.
» Bien vider pour mieux remplir » _Roger Clerc
en toute simplicité, le Yoga de l’Energie invite à explorer à travers les polarités opposés et complémentaires, les cycles naturels des énergies et des saisons et leur circulation en soi et autour de soi. Au-delà des habitudes et des tendances, un lâcher prise profond tant physique que mental vécu pleinement et pas à pas à travers l’observation bienveillante, la pratique, la posture intérieure, et l’immense pouvoir de la respiration consciente comme un liant qui permet d’entrer en Relation et se relier avec Tout – HA-THA – Unifier
Le corps comme une Guide ; dans toute son intelligence le corps sait. Se laisser guider dans une exploration authentique et sincère !
« Je bouge, je ressens… j’explore, entrer en relation geste-respiration et une certaine circulation d’énergie
« Je respire, j’habite… se recentrer, retrouver son centre – force intérieure, force tranquille et s’y établir, Présence
et en conscience venir découvrir tout le vivant en soi, comme une bouillonnement lumineux de Vie à l’intérieur, un potentiel de Vie
. Présent
Yoga maternité Péri-Natal et séances de couple

à travers des séances individuelles et séances de couple, s’offrir une bulle, un cocon qui accueille la Femme porteuse de vie dans ce temps précieux et magique de gestation dans les eaux matricielles de la Vie. Prendre le temps de découvrir ses propres rythmes, son corps et tout ce « nouveau » en soi dans ce qui se transforme, change et prend naissance tant au niveau du corps et du mental. La naissance d’un projet d’Amour qu’est un bébé et une immense Rencontre qui se prépare, celle d’un nouvel Être accueilli dans la Grande famille Humaine. Dans ce temps de gestation, en douceur et en profondeur, laisser se tisser dans l’intime le lien d’Amour et la Présence à travers la découverte bienveillante d’un nouveau monde où chacun trouve sa nouvelle place.
Dans un accompagnement et une écoute bienveillante, la transmission de nombreuses sagesses ancestrales ; les Essentiels !
Devenir actrice et acteur de sa vie pour traverser les beautés et les intensités vivantes de cette période de Vie.
Dans ce temps de grossesse, dans ce temps de passage qu’est l’accouchement et dans le 4e trimestre se préparer harmonieusement à ce grand Evènement en laissant se dévoiler les Essentiels de la mère, du bébé et du père dans l’approche des besoins changeant physiques, physiologiques et nutritionnels, du pouvoir de la respiration pour venir dans l’instant, être pensée et s’abandonner dans le flux pour glisser dans la physiologie de l’accouchement, découvrir la place du père à l’accouchement et dans le Post-Natal avec toute l’importance du Mois d’Or, les 40 jours après la naissance et plus encore.
« découvrir, s’organiser et anticiper pour passer du mode survie au mode MAGIE, où l’Àme-agit
création d’un cercle vertueux ANCRAGE – SECURITE – CONFIANCE qui donne naissance à une force intérieure infinie et disponible en tout temps
« la Vie aime, protège et perpétue la Vie »
Yoga accompagnement Mois d’Or

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Yoga Féminité – masculin & féminin Sacrés – la Voie du Sacré

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